بالتعاون مع
Foodie Cook Battle: راحة الخريف
4 من صُنّاع المحتوى في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد
كيكات صغيرة بنوتيلا بثلاثة مكونات في المقلاة الهوائية: خالية من الغلوتين واللاكتوز، وبقلب من زبدة الفول السوداني.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 3: اخلط كريمة البندق والمشروب النباتي ودقيق الأرز حتى تحصل على عجينة متجانسة.
الخطوة 2 من 3: اسكب الخليط في القوالب الصغيرة، وضع قليلًا من زبدة الفول السوداني في الوسط.
الخطوة 3 من 3: اطهِ في مقلاة هوائية على 170 °C لمدة 10 دقائق.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الفول السوداني والحليب ومشتقاته والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة84 غ · 1 من 1 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 751 kJ179 kcal | 894 kJ214 kcal |
| الدهون | 8.53 g | 10.16 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 0.63 g | 0.75 g |
| الكربوهيدرات | 22.12 g | 26.33 g |
| منها سكريات | 1.93 g | 2.3 g |
| الألياف | 1.36 g | 1.61 g |
| البروتينات | 3.89 g | 4.63 g |
| الملح | 0.05 g | 0.06 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
