وصفة من إعداد
فطيرة تارت خالية من الغلوتين وسهلة جدًا!
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 7: في وعاء، اخلطي السكر والبيض.
الخطوة 2 من 7: أضيفي المكونات الجافة ثم المكونات السائلة.
الخطوة 3 من 7: اعجني كل شيء بملعقة، ثم باليدين، حتى تحصلي على عجينة.
الخطوة 4 من 7: استخدمي قالبًا بقطر 22 سم وضعي ورق الخبز.
الخطوة 5 من 7: افردي جزءًا من قاعدة الفطيرة واحشيها بالمربى.
الخطوة 6 من 7: زيّني برفق بشرائط من العجين المأخوذ من الكمية المتبقية.
الخطوة 7 من 7: اخبزي على 180 درجة لمدة 20 دقيقة تقريبًا، حسب الفرن لديك.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة94 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,589 kJ380 kcal | 1,691 kJ404 kcal |
| الدهون | 16.77 g | 17.84 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 3.43 g | 3.65 g |
| الكربوهيدرات | 54.76 g | 58.26 g |
| منها سكريات | 16.06 g | 17.08 g |
| الألياف | 0.92 g | 0.98 g |
| البروتينات | 5.42 g | 5.77 g |
| الملح | 0.05 g | 0.05 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
