Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. annaamorsi
  4. مقرمشات خالية من الغلوتين مع رقائق الشوفان والبذور
مقرمشات خالية من الغلوتين مع رقائق الشوفان والبذور

مقرمشات خالية من الغلوتين مع رقائق الشوفان والبذور

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
20 دقيقة
الطهي
20 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Emilia Romagna

الوصف

مقرمشات منزلية بسيطة ومقرمشة، تُحضّر برقائق الشوفان والبذور المتنوعة والماء وزيت الزيتون البكر الممتاز والملح. وصفة سريعة وصحية وخالية طبيعيًا من الغلوتين، مثالية كوجبة خفيفة صحية أو لتقديمها مع الصلصات والأجبان.

المكونات

الحصص
  • رقائق الشوفان100 g
  • بذور متنوعة (اليقطين والقنب والسمسم)50 g
  • ماء75 ml
  • زيت الزيتون البكر الممتاز3 ملاعق صغيرة
  • ملححسب الذوق
مقبلات
annaamorsi
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

مسببات الحساسية والتحليل

السمسم

مسببات الحساسية والتحليل

السمسم

وصفات مشابهة

  • أسياخ الجمبري والخوخ المتبل بالليمون
    Video
    31 minسهل
    va

    أسياخ الجمبري والخوخ المتبل بالليمون

    valechecucina

  • كرات مالحة بالبازلاء والريكوتا
    20 minسهل
    Me

    كرات مالحة بالبازلاء والريكوتا

    MescolaBene

  • فلان البطاطس والبطاطا الأرضية
    50 minسهل
    In

    فلان البطاطس والبطاطا الأرضية

    Ingegneriavegetale

  • كرواسون عجينة مورّقة بطعم البيتزا
    Video
    35 minسهل
    Sa

    كرواسون عجينة مورّقة بطعم البيتزا

    Sabry mamma veg

وصفات أخرى في مقبلات

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 6: اخلط في وعاء رقائق الشوفان والبذور المتنوعة والماء وزيت الزيتون البكر الممتاز ورشة من الملح.

  2. 2

    الخطوة 2 من 6: اخلط جيدًا حتى تحصل على خليط متجانس ومتماسك، ثم اتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة.

  3. 3

    الخطوة 3 من 6: افرد العجينة بين ورقتين من ورق الخَبز بمساعدة شوبك، حتى تصل إلى سُمك رقيق ومتجانس.

  4. 4

    الخطوة 4 من 6: قطّع المقرمشات بالشكل الذي تفضله، ثم انقلها إلى صينية مبطنة بورق الخَبز.

  5. 5

    الخطوة 5 من 6: اخبزها في فرن مُسخّن مسبقًا على درجة حرارة 180°م لمدة 15-20 دقيقة، حتى تصبح ذهبية قليلًا.

  6. 6

    الخطوة 6 من 6: اتركها تبرد تمامًا قبل فصلها وتقديمها، حتى تصبح أكثر قرمشة.

  • مناسب للنباتيين الصرف
  • مناسب للنباتيين
  • مناسب للنباتيين آكلي السمك
  • الغلوتين: يتطلب التحقق
  • خالي من اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: السمسم · مسببات الحساسية التي يجب التحقق منها: الغلوتين

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينقيد التحقق
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسمتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنهقيد التحقق

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
حليب · بقوليات · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • ورق الخَبز
  • شوبك
  • صينية فرن
الحفظ
احفظ المقرمشات بعد تبريدها تمامًا في حاوية محكمة الإغلاق، في درجة حرارة الغرفة، لمدة 3-4 أيام. وللحفاظ على قرمشتها، تجنب الرطوبة ومصادر الحرارة؛ ويمكن بدلًا من ذلك تجميدها بعد خبزها وإغلاقها بإحكام.
معلومات أخرى
تكون الوصفة خالية من الغلوتين عند استخدام رقائق شوفان معتمدة خالية من الغلوتين.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ annaamorsi

  • بسكويت كامل نباتي بالشوكولاتة الداكنة
    Video
    29 minسهل

    بسكويت كامل نباتي بالشوكولاتة الداكنة

  • كعكة التفاح غير المرئية
    Video
    65 minسهل

    كعكة التفاح غير المرئية

  • فطائر مورقة نباتية بالتفاح ومربى المشمش
    Video
    30 minسهل

    فطائر مورقة نباتية بالتفاح ومربى المشمش

  • سلطة خريفية كبيرة بالقرع والدجاج والتفاح
    Video
    30 minسهل

    سلطة خريفية كبيرة بالقرع والدجاج والتفاح

جميع وصفات annaamorsi