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简易免揉佛卡夏配斯特拉奇诺奶酪和熟火腿

简易免揉佛卡夏配斯特拉奇诺奶酪和熟火腿

@foodiecooklab
类别: 咸派

外酥里嫩的奶油般佛卡夏,只需10分钟即可完成,非常适合作为一顿快捷又美味的餐食。

难度: 简单
烹饪时间: 10分钟烹饪: 10分钟
准备时间: 10分钟准备: 10分钟
国家: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

食材

份数
  • Pane carasau面包3
  • Stracchino奶酪170
  • 熟火腿50
  • 帕尔马干酪碎q.b.
  • 特级初榨橄榄油q.b.

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    将一张烘焙纸放入空气炸锅炸篮中,或者如果选择烤箱烘烤,则使用烤盘。

  2. 第 2 步,共 5 步

    把pane carasau面包在水中浸泡1秒,然后立即放到烘焙纸或烤盘上。

  3. 第 3 步,共 5 步

    做出佛卡夏的底层,在上面放几团stracchino奶酪和熟火腿。

  4. 第 4 步,共 5 步

    再铺第二层,最后一层放上更多变软的pane carasau面包,撒上帕尔马干酪碎,再淋上一点特级初榨橄榄油。

  5. 第 5 步,共 5 步

    空气炸锅180度烤10分钟,或者烤箱190度烤20分钟。

建议

  • 空气炸锅

  • 烤盘

  • 烘焙纸

一般信息

更多信息

你可以选择用空气炸锅或烤箱烘烤。

来源

Italia, Sardegna

分析

宏量营养素 (100 gr)

注意
此处显示的数据仅涉及部分具体信息,源自通过专有算法进行的分析。因此,其中可能包含错误或不准确之处,用户应始终核实其正确性。如发现异常,请通过以下方式联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受
能量(千卡)297.62
碳水化合物(克)20.94
其中糖(克)0.79
脂肪(克)16.68
其中饱和脂肪(克)9
蛋白质(克)16.77
膳食纤维(克)0.84
盐(克)0.44
  • 蛋白质
    16.77g · 22%
  • 碳水化合物
    20.94g · 28%
  • 脂肪
    16.68g · 50%