
酥脆且非油炸的土豆片,非常适合作为开胃酒小食或健康美味的零食。
第 1 步,共 7 步: 清洗并削去土豆皮。
第 2 步,共 7 步: 使用切片器将土豆切成薄片。
第 3 步,共 7 步: 将土豆片铺在垫有烘焙纸的烤盘上。
第 4 步,共 7 步: 在土豆片上刷上特级初榨橄榄油。
第 5 步,共 7 步: 加入盐和自己喜欢的香料。
第 6 步,共 7 步: 放入预热至 200°C 的烤箱中烘烤约 20 分钟,或直到薯片金黄酥脆。
第 7 步,共 7 步: 稍微放凉后即可食用。
| 平均值 | 每份150 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 502 kJ120 kcal | 335 kJ80 kcal |
| 脂肪 | 0.15 g | 0.1 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 0.05 g | 0.03 g |
| 碳水化合物 | 27 g | 18 g |
| 其中糖 | 0.6 g | 0.4 g |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 1.6 g |
| 蛋白质 | 3.15 g | 2.1 g |
| 盐 | 0.02 g | 0.01 g |
份量:食材重量除以2 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。如发现异常,请发送邮件至 info@foodiecooklab.it。
灰色表示:未检测到