
非常松软、美味,满满都是番茄和马苏里拉奶酪。制作简单,而且无需发酵!一定会很快被抢光。
第 1 步,共 3 步: 在碗中将面粉、酸奶、油、即发酵粉和一撮盐混合,搅拌均匀并揉成光滑面团。
第 2 步,共 3 步: 用少许面粉和擀面杖将面团擀开,切出圆片并加入番茄酱。
第 3 步,共 3 步: 放入180度烤15分钟,取出后再加一些番茄酱、马苏里拉奶酪和少许油,再烤约10分钟。
| 平均值 | 每份74 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 628 kJ150 kcal | 852 kJ204 kcal |
| 脂肪 | 3.62 g | 4.91 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 1.84 g | 2.49 g |
| 碳水化合物 | 24.6 g | 33.35 g |
| 其中糖 | 1.26 g | 1.71 g |
| 膳食纤维 | 0.66 g | 0.89 g |
| 蛋白质 | 6.03 g | 8.17 g |
| 盐 | 0.77 g | 1.04 g |
份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
概括: 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质和牛奶
根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。如发现异常,请发送邮件至 info@foodiecooklab.it。
灰色表示:未检测到已检测到