美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
食谱作者：
这款无麸质早餐或点心会因其顺滑绵密的口感让你爱不释口，非常适合这个寒冷的季节！
份量：食材重量除以1 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
第 1 步，共 3 步: 首先把我们的原料放入小锅中并搅拌。
第 2 步，共 3 步: 一边不断搅拌，一边在火上加热至轻微沸腾。我们可以自己决定浓稠度：如果想要像卡仕达酱一样，就再煮2分钟。
第 3 步，共 3 步: 把奶油状的热巧克力倒入杯子或马克杯中，按喜好装饰！
计算概括： 含镍 · 检测到的过敏原：大豆
灰色表示：未检测到已检测到
| 平均值 | 每份244 克 · 1 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,690 kJ404 kcal | 693 kJ166 kcal |
| 脂肪 | 19.69 g | 8.07 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 11.05 g | 4.53 g |
| 碳水化合物 | 52.29 g | 21.43 g |
| 其中糖 | 40.7 g | 16.68 g |
| 膳食纤维 | 2.88 g | 1.18 g |
| 蛋白质 | 4.22 g | 1.73 g |
| 盐 | 0.17 g | 0.07 g |
计算根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
