食谱作者：
探索焗沙丁鱼：一道风味正宗的佳肴，富含欧芹和刺山柑，并配有无麸质面包屑。现在就试试，保证意大利风味！
份量：食材重量除以6 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
第 1 步，共 5 步: 在搅拌机中将欧芹、大蒜、刺山柑和一汤匙特级初榨橄榄油细细打碎
第 2 步，共 5 步: 将打碎的混合物加入无麸质面包屑中并搅拌
第 3 步，共 5 步: 清理沙丁鱼后裹上面包屑，放入烤盘。淋上剩余的特级初榨橄榄油
第 4 步，共 5 步: 180度烘烤约12/15分钟
第 5 步，共 5 步: 我没有加盐，因为刺山柑已经很咸，如有需要可在烹饪结束后再加
计算概括： 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 含镍 · 检测到的过敏原：鱼类
灰色表示：未检测到已检测到
| 平均值 | 每份120 克 · 6 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 964 kJ230 kcal | 806 kJ193 kcal |
| 脂肪 | 9.87 g | 8.25 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 1.74 g | 1.45 g |
| 碳水化合物 | 16.49 g | 13.78 g |
| 其中糖 | 1.95 g | 1.63 g |
| 膳食纤维 | 1.08 g | 0.9 g |
| 蛋白质 | 19.55 g | 16.34 g |
| 盐 | 0.24 g | 0.2 g |
计算
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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