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  1. 椰蓉巧克力磅蛋糕
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椰蓉巧克力磅蛋糕
甜点

椰蓉巧克力磅蛋糕

食谱作者:Foodiecooklab

难度
简单
准备
10分钟
烹饪
50分钟
来源
意大利, Lombardia
过敏原及成分分析

描述

一款美味的椰子巧克力磅蛋糕,非常适合作为早餐或美味点心。

食材

份数
  • 鸡蛋3 单位
  • 糖80 g
  • 希腊酸奶120 g
  • 葵花籽油80 g
  • 磨碎的椰蓉60 g
  • 00号面粉190 g
  • 一包泡打粉1 单元
  • 黑巧克力豆50 g

营养成分

每份 302 千卡 · 118 克

营养成分

每份 302 千卡 · 118 克
平均值每份118 克 · 6 份中的 1 份每100克
能量1,265 kJ302 kcal1,077 kJ257 kcal
脂肪10.8 g9.19 g
其中饱和脂肪酸6.63 g5.64 g
碳水化合物44.24 g37.65 g
其中糖19.63 g16.71 g
膳食纤维2.27 g1.93 g
蛋白质9.58 g8.15 g
盐0.55 g0.47 g

份量:食材重量除以6 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质8.15 g · 12%
  • 碳水化合物37.65 g · 57%
  • 脂肪9.19 g · 31%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

过敏原与分析

麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 4 步: 把所有食材放入一个碗中混合。

  2. 2

    第 2 步,共 4 步: 将面糊倒入磅蛋糕模具中。

  3. 3

    第 3 步,共 4 步: 放入预热至180°C的普通烤箱中烘烤50分钟。

  4. 4

    第 4 步,共 4 步: 用牙签测试一下,检查是否烤熟。

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 含乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶

    概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 磅蛋糕模具

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