描述
外酥内软的美味菲塔奶酪小块，搭配蜂蜜，带来甜咸交织的风味。
食材
份数
- 一块菲塔奶酪
1 单元1 单元 - 鸡蛋
1 单元1 单元 - 面包糠适量
馅料
- 蜂蜜适量
外酥内软的美味菲塔奶酪小块，搭配蜂蜜，带来甜咸交织的风味。
| 平均值 | 每份65 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 603 kJ144 kcal | 928 kJ222 kcal |
| 脂肪 | 11.41 g | 17.55 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 7.57 g | 11.65 g |
| 碳水化合物 | 0.75 g | 1.15 g |
| 其中糖 | 0.75 g | 1.15 g |
| 蛋白质 | 9.66 g | 14.86 g |
| 盐 | 0.74 g | 1.14 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 4 步: 将菲塔奶酪擦干并切成小方块。
第 2 步，共 4 步: 先将菲塔奶酪块裹上打散的鸡蛋，再裹上面包糠。
第 3 步，共 4 步: 将小块放入空气炸锅，以180°C烹调约15分钟。
第 4 步，共 4 步: 上桌前淋上蜂蜜。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品
美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
