Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Mozzarella ve Meyve Salatası

Hazırlık

Mozzarella ve Meyve Salatası

Mozzarella ve Meyve Salatası

@manu-food-writer
Kategori: Yan yemekler

Yazlık ve çok ferah bir yemek; yüksek kaliteli mozzarella ve taze meyveleri tatlı ve tuzlu lezzetlerin dengesiyle birleştirir.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: dkPişirme: dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Mozzarella2
  • Nektarin3
  • Kavun0.5
  • Roka50
  • Cevizq.b.
  • Kıvırcık marul50
  • Tuzq.b.
  • Sızma zeytinyağıq.b.
  1. ADIM 1 / 7

    Tüm malzemeleri hazırlayın ve mozzarellayı açıp suyundan ayırın, kurulayın ve kalın şeritler halinde kesin.

  2. ADIM 2 / 7

    Çekirdekleri temizlenmiş iki dilim kavun ve çekirdeği çıkarılmış nektarinleri kesin.

  3. ADIM 3 / 7

    Kavunu küp küp, nektarinleri dilimler halinde ve son olarak bademleri doğrayın.

  4. ADIM 4 / 7

    Sıcak bir ızgara tavada nektarinleri her iki tarafını 5 dakika pişirin.

  5. ADIM 5 / 7

    Nektarinleri soğumaya bırakın.

  6. ADIM 6 / 7

    Bir tabakta isteğe göre roka ve kıvırcık maruldan bir yatak hazırlayın, ardından tüm malzemeleri üzerine yerleştirin.

  7. ADIM 7 / 7

    Sızma zeytinyağı ve tuzla, isteğe bağlı olarak da tohumlarla tatlandırın.

Öneriler

  • Şarap

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında 12 saat

Menşei

Italia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)75,39
Karbonhidrat (g)6,87
şekerler (g)5,98
Yağlar (g)3,71
doymuş yağ (g)2,06
Protein (g)4,17
Lif (g)0,96
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    4,17g · 22%
  • Karbonhidratlar
    6,87g · 35%
  • Yağlar
    3,71g · 43%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler