Pangrattato hariç tüm malzemeleri pürüzsüz bir karışım elde edene kadar blenderdan geçirin.
Karışımı pangrattatoya bulayın ve 6 köfte şekli verin.
Köfteleri airfryer'da 200°'de 12 dakika pişirin, 8 dakika sonra çevirin.
Servis etmeden önce biraz sızma zeytinyağı gezdirin.
Airfryer
Blender
Italia, Emilia Romagna
| Enerji (kcal) | 292,15 |
| Karbonhidrat (g) | 43,92 |
| – şekerler (g) | 3,66 |
| Yağ (g) | 3,9 |
| – doymuş yağ (g) | 0,5 |
| Protein (g) | 17,42 |
| Lif (g) | 11,07 |
| Tuz (g) | 0,1 |
