Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Patatesli Pankeklerin otantik lezzetini keşfedin: seçilmiş malzemeler ve İtalyan geleneğiyle çıtır ve lezzetli. Hemen menünüzde deneyin!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
3 adımın 1. adımı: Patatesleri haşlayın, çatal ile ezin, un veya nişasta, yağ ve tuz ekleyin.
3 adımın 2. adımı: Bir hamur topu oluşturun, 6 parçaya bölün ve içini peynir/mozzarella/kaşar dilimi ile doldurun.
3 adımın 3. adımı: Daha önce yağlanmış yapışmaz bir tavada her iki tarafını da pişirin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına149 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 900 kJ215 kcal | 603 kJ144 kcal |
| Yağ | 6,12 g | 4,1 g |
| doymuş yağ asitleri | 0,91 g | 0,61 g |
| Karbonhidrat | 38,51 g | 25,8 g |
| şekerler | 0,51 g | 0,34 g |
| Lif | 2 g | 1,34 g |
| Protein | 2,87 g | 1,92 g |
| Tuz | 0,31 g | 0,21 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
