Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Hızlı ve lezzetli bir başlangıç, hafif bir öğle yemeği veya şık bir aperatif için mükemmel.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 2 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
5 adımın 1. adımı: Bir blenderda roka, parmesan, ceviz, yağ, limon kabuğu rendesi, tuz ve suyu kremamsı bir pesto elde edene kadar karıştırın.
5 adımın 2. adımı: Bir kasede keçi peyniri, sürülebilir peyniri, taze kekiği, tuz ve biberi homojen bir krema elde edene kadar karıştırın.
5 adımın 3. adımı: Bir dilim bresaola alın, ortasına bir çay kaşığı krema koyun ve cappellaccio şeklinde kapatın.
5 adımın 4. adımı: Dolgulu bresaolaları servis tabağına dizin ve roka pestosuyla süsleyin.
5 adımın 5. adımı: Hemen servis edin ve afiyetle yiyin!
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına566 g · 2 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 3.698 kJ884 kcal | 653 kJ156 kcal |
| Yağ | 37,58 g | 6,64 g |
| doymuş yağ asitleri | 13,64 g | 2,41 g |
| Karbonhidrat | 2,77 g | 0,49 g |
| şekerler | 2,55 g | 0,45 g |
| Lif | 2,38 g | 0,42 g |
| Protein | 132,9 g | 23,48 g |
| Tuz | 6,51 g | 1,15 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
