Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Tereyağsız ve laktozsuz elmalı ve limonlu kek halkası, esmer şeker ve zeytinyağı (veya hindistan cevizi yağı) ile hazırlanır. Kahvaltı veya ara öğün için mükemmel, sade ve lezzetli bir tatlı.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 8 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
9 adımın 1. adımı: Fırını 170°C’ye ısıtın.
9 adımın 2. adımı: Yumurtaları esmer şekerle açık renkli ve köpüklü bir karışım elde edene kadar çırpın.
9 adımın 3. adımı: Limon suyunu ekleyip karıştırın.
9 adımın 4. adımı: Unu ve yağı ekleyin, malzemeleri iyice harmanlayın.
9 adımın 5. adımı: Son olarak kabartma tozunu ekleyin ve nazikçe karıştırın.
9 adımın 6. adımı: Elmaları soyun, ince dilimler halinde kesin ve hamura katın.
9 adımın 7. adımı: Hamuru yağlanmış veya tereyağ sürülmüş bir halka kalıba dökün ve düzeltin.
9 adımın 8. adımı: 170°C’de yaklaşık 45-50 dakika pişirin, kürdanla kontrol edin.
9 adımın 9. adımı: Fırından çıkarın ve kalıptan çıkarmadan önce soğumaya bırakın.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Yumurta
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına211 g · 8 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.251 kJ299 kcal | 594 kJ142 kcal |
| Yağ | 12,22 g | 5,8 g |
| doymuş yağ asitleri | 2,06 g | 0,98 g |
| Karbonhidrat | 43,07 g | 20,45 g |
| şekerler | 22,09 g | 10,49 g |
| Lif | 3,18 g | 1,51 g |
| Protein | 5,88 g | 2,79 g |
| Tuz | 0,08 g | 0,04 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
