Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

tarafından hazırlanan tarif
Üç çeşit çikolata ve Yunan yoğurduyla hazırlanan, yumuşacık ve lezzetli muffinler; özel bir kahvaltı veya ara öğün için mükemmel.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

9 adımın 1. adımı: Fırını 180°C'ye (fanlıysa 170°C) önceden ısıtın.
9 adımın 2. adımı: Bir kapta un, kakao, şeker, kabartma tozu ve tuzu karıştırın.
9 adımın 3. adımı: Başka bir kapta yoğurt, yağ, yumurtalar ve sütü birleştirip iyice karıştırın.
9 adımın 4. adımı: Sıvı malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
9 adımın 5. adımı: Çikolata damlalarını ekleyip nazikçe karıştırın.
9 adımın 6. adımı: Karışımı muffin kalıplarına dökün ve 3/4 oranında doldurun.
9 adımın 7. adımı: Her muffin'in üzerine bitter, sütlü ve beyaz çikolata parçalarını serpin.
9 adımın 8. adımı: Önceden ısıtılmış fırında 25 dakika ya da ortasına batırılan kürdan temiz çıkana kadar pişirin.
9 adımın 9. adımı: Servis etmeden önce soğumaya bırakın.
Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına179 g · 6 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 2.204 kJ527 kcal | 1.235 kJ295 kcal |
| Yağ | 27,13 g | 15,2 g |
| doymuş yağ asitleri | 9,17 g | 5,14 g |
| Karbonhidrat | 56,33 g | 31,56 g |
| şekerler | 26,85 g | 15,04 g |
| Lif | 4,11 g | 2,3 g |
| Protein | 15,15 g | 8,49 g |
| Tuz | 0,32 g | 0,18 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.


