İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
Elena|CeliachiaStanca tarafından hazırlanan tarif
Bitkisel krema, beze ve karışık kırmızı meyvelerle hazırlanan lezzetli, vegan ve glutensiz meringata. Ferah ve hafif bir tatlı arayanlar için mükemmel.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 8 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
9 adımın 1. adımı: 24 cm'lik kelepçeli kalıbı streç film ile kaplayın.
9 adımın 2. adımı: Bitkisel kremayı çırpın ve vanilya ezmesini ekleyin. Krema şekerli değilse, hafif çırpıldığında 50-70 g pudra şekeri ekleyin ve çırpmaya devam edin.
9 adımın 3. adımı: Kalıbın tabanını bütün bezelerle doldurun ve boşlukları kırılmış bezelerle doldurarak tabanı tamamen kaplayın.
9 adımın 4. adımı: Kenarları iyi doldurmaya dikkat ederek bir kat krema yayın.
9 adımın 5. adımı: Karışık kırmızı meyvelerle doldurun.
9 adımın 6. adımı: Meyvenin üzerine kırılmış beze tabakası ve bir kat daha krema ekleyin.
9 adımın 7. adımı: Bütün ve yarılmış bezeler, meyve ve krema parçalarıyla süsleyin.
9 adımın 8. adımı: En az 1 saat dondurucuya koyun.
9 adımın 9. adımı: Kalıbı açın, meringatayı servis tabağına alın, streç filmi dikkatlice çıkarın ve servis edin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Soya
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına171 g · 8 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.450 kJ347 kcal | 850 kJ203 kcal |
| Yağ | 7,32 g | 4,29 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,88 g | 1,1 g |
| Karbonhidrat | 69,63 g | 40,81 g |
| şekerler | 66,05 g | 38,71 g |
| Lif | 1,31 g | 0,77 g |
| Protein | 4,3 g | 2,52 g |
| Tuz | 0,1 g | 0,06 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
