I samarbete med
Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
De är så goda och enkla att göra att du kommer att bli förälskad i dem!
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 9: Tvätta äpplena och skala dem. Skär dem i bitar.
Steg 2 av 9: Lägg dem i en skål med citronsaft, socker och lite kanel och blanda.
Steg 3 av 9: Låt marinera i minst en halvtimme i kylskåpet.
Steg 4 av 9: Förbered smeten med siktat mjöl, bakpulver och tillsätt lite i taget den KALLA ölen, kom ihåg.
Steg 5 av 9: När smeten är klar, vänd ner de marinerade äpplena, men var noga med att inte hälla i citronsaften från marinaden.
Steg 6 av 9: Blanda väl och värm oljan till 180 grader i en kastrull med höga kanter.
Steg 7 av 9: Lägg en sked smetade äpplen i den heta oljan.
Steg 8 av 9: Vänd dem då och då och när de är gyllene (cirka 3 minuter), lägg dem på hushållspapper och sockra dem.
Steg 9 av 9: Låt svalna lite och njut!
Sammanfattning: Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Jordnötter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion231 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 028 kJ246 kcal | 445 kJ106 kcal |
| Fett | 0,51 g | 0,22 g |
| varav mättade fettsyror | 0,05 g | 0,02 g |
| Kolhydrater | 53,08 g | 22,98 g |
| varav sockerarter | 15,59 g | 6,75 g |
| Fiber | 3,6 g | 1,56 g |
| Protein | 6,14 g | 2,66 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
