I samarbete med
Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Vänd tårta i panna med yoghurt och jordgubbar
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 5: Vispa ägget med sockret och vaniljen.
Steg 2 av 5: När vi får en fin och fluffig smet tillsätter vi oljan i en tunn stråle och yoghurten.
Steg 3 av 5: Blanda sedan i de torra ingredienserna (mjöl och bakpulver) och rör om väl.
Steg 4 av 5: Ta en liten panna på 20 cm i diameter, smörj den och strö över strösocker. Dela jordgubbarna på mitten och lägg dem i pannan.
Steg 5 av 5: Häll smeten över jordgubbarna och tillaga med lock på mycket låg värme i cirka 15 minuter.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Identifierade allergener: Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion153 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 878 kJ210 kcal | 573 kJ137 kcal |
| Fett | 2,96 g | 1,93 g |
| varav mättade fettsyror | 1,15 g | 0,75 g |
| Kolhydrater | 41,1 g | 26,82 g |
| varav sockerarter | 23,37 g | 15,25 g |
| Fiber | 1,55 g | 1,01 g |
| Protein | 6,51 g | 4,25 g |
| Salt | 0,18 g | 0,12 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
