Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Upptäck den autentiska smaken av Mini veggieburgare med pumpa: utvalda ingredienser och italiensk tradition. Perfekta för en hälsosam och god måltid. Prova dem nu!
Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 3: Forma miniburgarna med händerna och lägg dem på en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper.
Steg 2 av 3: Blanda alla ingredienser i en skål tills du får en jämn smet.
Steg 3 av 3: Grädda i vanlig ugn vid 200°C i 18 minuter, tills de är gyllenbruna.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Att kontrollera för vegetarianer · Att kontrollera för pescetarianer · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion226 g · 1 av 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 400 kJ335 kcal | 621 kJ148 kcal |
| Fett | 10,26 g | 4,55 g |
| varav mättade fettsyror | 5,25 g | 2,33 g |
| Kolhydrater | 45,75 g | 20,29 g |
| varav sockerarter | 6,2 g | 2,75 g |
| Fiber | 2,75 g | 1,22 g |
| Protein | 16,26 g | 7,21 g |
| Salt | 1,35 g | 0,6 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
