Foodie CookLab
  • Recept
  • Kreatörer
  • Partner
  • Media
Om oss
Sponsrad

I samarbete med

  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Höstens tröst

4 kreatörer tävlar, med en enastående jury

Upptäck evenemanget
  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Hem
  2. Recept
  3. @ledolcezzeglutenfree
  4. Banan-kakor
Banan-kakor

Banan-kakor

Recept av

Svårighetsgrad
Lätt
Förberedelse
30 min
Ursprung
Italien, Campania

Beskrivning

Prova Banan-kakor: läckra och spröda med rismjöl och mosad banan, för en autentisk smak från italiensk tradition. Upptäck mer!

Ingredienser

Portioner
  • Rismjöl150 g
  • Mosad bananmassa100 g
  • Rårörsocker20 g
  • Kokosolja10 g
  • Färskt ägg1 Enhet
  • Rivet skal av ekologisk citron1 Matsked
  • Bakpulver1 Nypa
  • Rårörsocker att rulla kakorna iefter smak
Efterrätter
@ledolcezzeglutenfree
Allergener och ingrediensanalys

Näringsvärden

207 kcal per portion · 86 g

Näringsvärden

207 kcal per portion · 86 g

Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

Allergener och analys

Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Allergener och analys

Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Förberedelse

  1. 1

    Steg 1 av 7: Förutom de 30 minuterna för tillagningen behövs ytterligare 30 minuter för att låta degen vila i kylen.

  2. 2

    Steg 2 av 7: Blanda bananen, sockret, oljan och ägget i en skål med en visp.

  3. 3

    Steg 3 av 7: Tillsätt de andra ingredienserna och blanda tills allt har gått ihop väl.

  4. 4

    Steg 4 av 7: Låt degen vila i kylen i 30 minuter.

  5. 5

    Steg 5 av 7: Ta degen och forma kakor, rulla dem i rårörsocker.

  6. 6

    Steg 6 av 7: Lägg kakorna på en plåt klädd med bakplåtspapper.

  7. 7

    Steg 7 av 7: Grädda i förvärmd ugn på 170° i 15–20 minuter.

  • Inte lämplig för veganer
  • Lämplig för vegetarianer
  • Lämplig för pescetarianer
  • Innehåller gluten
  • Innehåller laktos
  • Nickelfri
Beräknat av Tuduu

Liknande recept

Fler recept i Efterrätter
  • Overnight grötmisú
    Video
    10 minLätt
    Sp

    Overnight grötmisú

    Spuntini.zerosbatti

  • Havrekakor med äpple och valnötter
    25 minLätt
    Im

    Havrekakor med äpple och valnötter

    Impasta_con_rosy

  • Fit cheesecake i airfryer
    Video
    45 minLätt
    Fo

    Fit cheesecake i airfryer

    Foodiecooklab

  • Kakor med valnötter och mandlar
    Video
    35 minLätt
    Cu

    Kakor med valnötter och mandlar

    Cucinare_per_te

Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Identifierade allergener: Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Allergener EU-förordning 1169/2011

  1. 1GlutenPåvisat
  2. 2KräftdjurEj påvisat
  3. 3ÄggPåvisat
  4. 4FiskEj påvisat
  5. 5JordnötterEj påvisat
  6. 6SojaEj påvisat
  7. 7Mjölk och mejeriprodukterPåvisat
  8. 8NötterEj påvisat
  9. 9SelleriEj påvisat
  10. 10SenapEj påvisat
  11. 11SesamEj påvisat
  12. 12SulfiterEj påvisat
  13. 13LupinEj påvisat
  14. 14BlötdjurEj påvisat

I grått: ej påvisadePåvisat

Andra överkänsligheter

Ej påvisade
Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat
Påvisade
Mjölk
Genomsnittliga värdenPer portion86 g · 1 av 4Per 100 g
Energi865 kJ207 kcal1 009 kJ241 kcal
Fett4 g4,66 g
varav mättade fettsyror2,63 g3,07 g
Kolhydrater40,62 g47,37 g
varav sockerarter8,23 g9,6 g
Fiber1,08 g1,26 g
Protein4,63 g5,4 g
Salt0,07 g0,08 g
  • Protein5,4 g · 9%
  • Kolhydrater47,37 g · 75%
  • Fett4,66 g · 16%
Beräknat av Tuduu

Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

Beräknat av Tuduu

Fler recept av @ledolcezzeglutenfree

  • Galette med plommon
    45 minLätt

    Galette med plommon

  • Mini-plumcake med äpplen och yoghurt.
    Video
    60 minLätt

    Mini-plumcake med äpplen och yoghurt.

  • Extra fluffig ringkaka med choklad och mandlar
    65 minLätt

    Extra fluffig ringkaka med choklad och mandlar

  • Sockerkaka med äpple, valnötter och russin
    80 minLätt

    Sockerkaka med äpple, valnötter och russin

Alla recept av @ledolcezzeglutenfree