Foodie CookLab
  • Recept
  • Kreatörer
  • Partner
  • Media
Om oss
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  • Foodiecooklab
  • Enkel och snabb chokladplommonkaka
  • Hem
    Enkel och snabb chokladplommonkaka

    Enkel och snabb chokladplommonkaka

    Recept av

    Svårighetsgrad
    Lätt
    Förberedelse
    10 min
    Tillagning
    45 min
    Ursprung
    Italien, Lombardia

    Beskrivning

    Ett perfekt bakverk till frukost eller mellanmål, enkelt och snabbt att förbereda. Ett recept för alla!!!

    Ingredienser

    Portioner
    • Ägg3 Enheter
    • Socker100 g
    • Vetemjöl typ 00/typ 1/spelt230 g
    • Osötat kakaopulver30 g
    • Mjölk180 g
    • Solrosolja80 g
    • Påse med bakpulver1 Enhet
    • Mörka chokladdroppar30 g
    Recept
    Frukostar
    Foodiecooklab
    Allergener och ingrediensanalys

    Näringsvärden

    285 kcal per portion · 129 g

    Näringsvärden

    285 kcal per portion · 129 g

    Portion: ingrediensernas vikt delad med 6 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

    Allergener och analys

    Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

    Allergener och analys

    Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

    Liknande recept

    • Mjuka choklad- och cappuccinobriocher
      200 minMedel
      Im

      Mjuka choklad- och cappuccinobriocher

      Impasta_con_rosy

    • Pannkakor med kokosvatten och rismjöl
      Video
      20 minLätt
      Ma

      Pannkakor med kokosvatten och rismjöl

      Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

    • Supermjuka småbröd utan mjölk
      50 minLätt
      An

      Supermjuka småbröd utan mjölk

      Annamariachef2.0

    • Äppelpannkakor utan gluten, mjölk och socker
      Video
      20 minLätt
      El

      Äppelpannkakor utan gluten, mjölk och socker

      Elena|CeliachiaStanca

    Fler recept i Frukostar

    Förberedelse

    1. 1

      Steg 1 av 4: Blanda alla ingredienser i en skål.

    2. 2

      Steg 2 av 4: Häll smeten i en form för plommonkaka, tidigare klädd med bakplåtspapper.

    3. 3

      Steg 3 av 4: Grädda i förvärmd ugn på 180°C i cirka 45 minuter.

    4. 4

      Steg 4 av 4: Gör ett stickprov med en tandpetare för att kontrollera gräddningen.

    • Inte lämplig för veganer
    • Lämplig för vegetarianer
    • Lämplig för pescetarianer
    • Innehåller gluten
    • Innehåller laktos
    • Innehåller nickel
    Beräknat av Tuduu

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

    Allergener EU-förordning 1169/2011

    1. 1GlutenPåvisat
    2. 2KräftdjurEj påvisat
    3. 3ÄggPåvisat
    4. 4FiskEj påvisat
    5. 5JordnötterEj påvisat
    6. 6SojaEj påvisat
    7. 7Mjölk och mejeriprodukterPåvisat
    8. 8NötterEj påvisat
    9. 9SelleriEj påvisat
    10. 10SenapEj påvisat
    11. 11SesamEj påvisat
    12. 12SulfiterEj påvisat
    13. 13LupinEj påvisat
    14. 14BlötdjurEj påvisat

    I grått: ej påvisadePåvisat

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat
    Påvisade
    Mjölk
    Genomsnittliga värdenPer portion129 g · 1 av 6Per 100 g
    Energi1 191 kJ285 kcal922 kJ220 kcal
    Fett4,62 g3,58 g
    varav mättade fettsyror2,05 g1,59 g
    Kolhydrater52,12 g40,35 g
    varav sockerarter23,75 g18,39 g
    Fiber1,24 g0,96 g
    Protein9,6 g7,43 g
    Salt0,56 g0,43 g
    • Protein7,43 g · 13%
    • Kolhydrater40,35 g · 72%
    • Fett3,58 g · 15%
    Beräknat av Tuduu

    Tips och förvaring

    Tips
    • Form för plommonkaka
    • Bakplåtspapper
    Förvaring
    Förvara i en lufttät behållare i 2–3 dagar.
    Mer information
    Recept idealiskt för den som har lite tid men inte vill avstå från en läcker dessert.

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu

    Fler recept av Foodiecooklab

    • Mini cheesecake med chiafrön
      Video
      5 minLätt

      Mini cheesecake med chiafrön

    • Giant fluffig pannkaka
      Video
      25 minLätt

      Giant fluffig pannkaka

    • Mjuk morots- och kokosring
      Video
      55 minLätt

      Mjuk morots- och kokosring

    • Proteinkäsekaka i airfryer
      40 minLätt

      Proteinkäsekaka i airfryer

    Alla recept av Foodiecooklab