Om oss
Foodie CookLab
  • Skapare
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Prenumerera

Registrera dig för att få våra nyheter

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Manu food writer
  4. Fregola med havspinnar och datterinotomater

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6
Fregola med havspinnar och datterinotomater

Fregola med havspinnar och datterinotomater

@manu-food-writer
Kategori: Förrätter

Fregola med Coraya-havspinnar och datterinotomater, en medelhavsinspirerad, lätt och aromatisk först rätt. Den förenar den sardiska fregolatraditionen med friskheten hos körsbärstomater och havssmaken från färdiga fiskpinnar.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 10 minMatlagning: 10 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredienser

Antal portioner
  • Ingredienser
  • Coraya-havspinnar2
  • Sardisk fregola160
  • Röda datterinotomater10
  • Gula datterinotomater10
  • En halv gul lök0.5
  • Basilika (blad)q.b.
  • Extra jungfruolivoljaq.b.
  • Saltq.b.

Koka fregolan i rikligt med saltat vatten enligt koktiden på förpackningen.

  • STEG 2 AV 6

    Under tiden fräs den hackade löken i en panna med en skvätt extra jungfruolivolja tills den blir gyllene.

  • STEG 3 AV 6

    Tillsätt de tvättade och halverade körsbärstomaterna, basilikan och havspinnarna skurna i skivor.

  • STEG 4 AV 6

    Låt koka några minuter tills tomaterna mjuknar.

  • STEG 5 AV 6

    Häll av fregolan och fräs den i pannan tillsammans med såsen i några minuter.

  • STEG 6 AV 6

    Servera med en skvätt olivolja över och ett färskt basilikablad. Även idealisk som kall rätt.

  • Tips

    • Stekpanna

    • Pasta-kastrull

    • Sikt

    • Vin

    Allmän information

    Förvaringsanvisningar

    Förvara i kylskåp i högst 24 timmar

    Mer information

    Serveras som: som en komplett rätt.

    Ursprung

    Italia

    Analys

    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@foodiecooklab.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier