Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Милая, вкусная и эффектная идея закуски для ваших рождественских столов!
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 7: Обжарьте чеснок с каплей масла, добавьте шпинат, соль и полстаканчика воды, накройте крышкой, пока он не размягчится.
Шаг 2 из 7: Когда шпинат приготовится, отожмите его и измельчите в блендере.
Шаг 3 из 7: Смешайте его с мягким сыром (в моём случае — соевой рикоттой), добавив пищевые дрожжи, соль, перец и масло.
Шаг 4 из 7: Хорошо перемешайте, возьмите два ломтика хлеба для сэндвичей и на один из них намажьте получившийся крем.
Шаг 5 из 7: Накройте вторым ломтиком хлеба и намажьте ещё кремом сверху, по краям и бокам!
Шаг 6 из 7: Разрежьте хлеб для сэндвичей на треугольники, вставьте в каждый по разрезанной хлебной палочке, чтобы создать ствол.
Шаг 7 из 7: Украсьте ёлочки кукурузой, помидорами черри и зелёным горошком.
Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию149 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 148 kJ274 kcal | 770 kJ184 kcal |
| Жиры | 19,18 g | 12,87 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 11,82 g | 7,93 g |
| Углеводы | 2,91 g | 1,95 g |
| в том числе сахара | 0,63 g | 0,42 g |
| Клетчатка | 3,22 g | 2,16 g |
| Белки | 23,04 g | 15,46 g |
| Соль | 1,06 g | 0,71 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
