Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Свежий и вкусный песто, идеально подходящий для заправки пасты или к овощам.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 6: Вымой листья свежего базилика и обсуши их кухонной бумагой. Отложи в сторону.
Шаг 2 из 6: Удалите плодоножку у фриггителли, разрежьте их вдоль пополам и уберите семена.
Шаг 3 из 6: Нарежьте очищенные фриггителли кусочками и переложите в чашу блендера.
Шаг 4 из 6: Добавьте базилик, миндаль и, если хотите, пищевые дрожжи в хлопьях или тертый сыр.
Шаг 5 из 6: Добавьте также зубчик чеснока, соль и перец, масло и ложку лимонного сока.
Шаг 6 из 6: Измельчайте до получения густого и однородного соуса.
Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Орехи
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию52 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 564 kJ135 kcal | 1 079 kJ258 kcal |
| Жиры | 13,01 g | 24,89 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 1,72 g | 3,3 g |
| Углеводы | 1,91 g | 3,66 g |
| в том числе сахара | 1,31 g | 2,51 g |
| Клетчатка | 1,74 g | 3,33 g |
| Белки | 2,69 g | 5,14 g |
| Соль | 0,01 g | 0,01 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
