Foodie CookLab
  • Рецепты
  • Создатели
  • Партнёр
  • Медиа
О нас
В сотрудничестве с
Спонсируемый
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Битва фуд-блогеров: осенний уют

4 автора соревнуются, а судит их особое жюри

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Узнать о событии
Foodie CookLab

Подписывайся на нас в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика cookie

Давайте работать вместе

Вы пищевой бренд или креатор? Оставьте свой адрес электронной почты, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить сотрудничество.

Работает на базе Tuduu
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Francy.fitness.passion
  4. Пирог с кокосовыми каплями - без яиц и без молока
Пирог с кокосовыми каплями - без яиц и без молока

Пирог с кокосовыми каплями - без яиц и без молока

Рецепт от

Сложность
Просто
Подготовка
20 мин.
Приготовление
45 мин.
Происхождение
Италия

Описание

Этот рецепт особенно подходит тем, кто не переносит лактозу и яйца, а поскольку он без сахара, он подходит и тем, кто сидит на диете.

Ингредиенты

Порции
  • Мука второго сорта200 g
  • Органическая кокосовая мука100 g
  • Эритрит100 g
  • Растительное масло150 ml
  • Кокосовая вода400 ml
  • Разрыхлитель для сладкой выпечки16 g
  • Шоколадные капли30 g
  • Сахарная пудра (по желанию)

Десерты
Francy.fitness.passion
Аллергены и анализ ингредиентов

Пищевая ценность

245 ккал на порцию · 74 г

Пищевая ценность

245 ккал на порцию · 74 г

Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.

Аллергены и анализ

Глютен

Аллергены и анализ

Глютен

Похожие рецепты

  • Домашнее мороженое без мороженицы и без лактозы
    50 minПросто
    Pe

    Домашнее мороженое без мороженицы и без лактозы

    Persaincucina

  • Нежный пирог с клубникой и черникой
    45 minПросто
    Ri

    Нежный пирог с клубникой и черникой

    Ricette salutari

  • Сладкая слоёная выпечка с рикоттой, йогуртом и инжиром
    25 minСредне
    lo

    Сладкая слоёная выпечка с рикоттой, йогуртом и инжиром

    lottoconladieta

  • Перевёрнутый пирог с черникой
    Video
    110 minПросто
    di

    Перевёрнутый пирог с черникой

    di_bina_in_meglio

Другие рецепты в категории Десерты

Подготовка

  1. 1

    Шаг 1 из 3: В миску высыпьте все сухие ингредиенты, затем жидкие, все перемешайте венчиком для сладкой выпечки или электрическим, добавьте шоколадные капли и перемешайте массу ложкой.

  2. 2

    Шаг 2 из 3: Вылейте ее в смазанную маслом форму и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 45 минут.

  3. 3

    Шаг 3 из 3: После охлаждения можно украсить сахарной пудрой.

  • Подходит веганам
  • Подходит вегетарианцам
  • Подходит пескетарианцам
  • Содержит глютен
  • Без лактозы
  • Содержит никель
Рассчитано Tuduu

Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен

Аллергены Регламент ЕС 1169/2011

  1. 1ГлютенОбнаружен
  2. 2РакообразныеНе обнаружен
  3. 3ЯйцаНе обнаружен
  4. 4РыбаНе обнаружен
  5. 5АрахисНе обнаружен
  6. 6СояНе обнаружен
  7. 7Молоко и молочные продуктыНе обнаружен
  8. 8ОрехиНе обнаружен
  9. 9СельдерейНе обнаружен
  10. 10ГорчицаНе обнаружен
  11. 11КунжутНе обнаружен
  12. 12СульфитыНе обнаружен
  13. 13ЛюпинНе обнаружен
  14. 14МоллюскиНе обнаружен

Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен

Другие виды чувствительности

Не обнаружены
Молоко · Бобовые · Солановые · Ароматизаторы · Кофе · Полба · Помидор
Средние значенияНа порцию74 г · 1 из 6На 100 г
Энергетическая ценность1 027 kJ245 kcal1 382 kJ330 kcal
Жиры12,18 g16,39 g
в том числе насыщенные жирные кислоты9,86 g13,26 g
Углеводы44,61 g60,02 g
в том числе сахара3,88 g5,22 g
Клетчатка3,26 g4,39 g
Белки5,17 g6,95 g
Соль0,19 g0,26 g
  • Белки6,95 g · 7%
  • Углеводы60,02 g · 58%
  • Жиры16,39 g · 35%
Рассчитано Tuduu

Советы и хранение

Хранение
Может храниться в прохладном и сухом месте

Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.

Рассчитано Tuduu

Другие рецепты Francy.fitness.passion

  • Слойки с яблоками (в аэрогриле)
    Video
    28 minПросто

    Слойки с яблоками (в аэрогриле)

  • Кофейный спумоне (всего за 5 минут)
    Video
    5 minПросто

    Кофейный спумоне (всего за 5 минут)

  • Фит-тирамису
    Video
    10 minПросто

    Фит-тирамису

  • Легкие маритоцци
    Video
    25 minПросто

    Легкие маритоцци

Все рецепты Francy.fitness.passion