Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Простое и быстрое в приготовлении основное блюдо, идеально подходит для вкусного и лёгкого приёма пищи.
Шаг 1 из 5: Нарезать куриную грудку полосками.
Шаг 2 из 5: Очистить грибы плевротус и нарезать их кусочками.
Шаг 3 из 5: В миске смешать курицу и грибы с оливковым маслом extra virgin, чесночным порошком и солью.
Шаг 4 из 5: Выложить всё в форму для запекания и посыпать панировочными сухарями.
Шаг 5 из 5: Готовить в предварительно разогретой духовке при 200°C около 20 минут, до золотистой корочки.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На 100 г |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 920 kJ220 kcal |
| Жиры | 16,81 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 4,66 g |
| Углеводы | 0,17 g |
| в том числе сахара | 0,08 g |
| Клетчатка | 0,15 g |
| Белки | 16,06 g |
| Соль | 0,07 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
