Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Этот крем очень универсален. Идеально подходит как дополнение к блюдам или намазка на брускетту. Отлично подходит и для заправки пасты. Можно добавить пармезан, чтобы получить хороший песто.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 3: Снимите с авокадо кожуру и удалите косточку.
Шаг 2 из 3: Нарежьте авокадо ломтиками и измельчите в блендере вместе с соком половины лимона, 2 столовыми ложками кедровых орехов, базиликом, 1 зубчиком чеснока, солью, перцем и в конце влейте масло тонкой струйкой.
Шаг 3 из 3: Получите однородный крем
Вкратце: Никель: требует проверки
Серым цветом: не обнаружены
| Средние значения | На порцию64 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 668 kJ160 kcal | 1 043 kJ249 kcal |
| Жиры | 16,12 g | 25,19 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 2,02 g | 3,15 g |
| Углеводы | 1,12 g | 1,75 g |
| в том числе сахара | 1,12 g | 1,75 g |
| Клетчатка | 1,61 g | 2,51 g |
| Белки | 1,77 g | 2,77 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
