Рецепт от Ninnalemon
Откройте для себя подлинный вкус пирога с чечевицей, помидорами черри и сыром: отборные ингредиенты и итальянская традиция для уникального удовольствия. Попробуйте уже сейчас!
Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 5: Промойте чечевицу и готовьте её на сковороде с небольшим количеством масла и мелко нарезанным луком 2-3 минуты. Добавьте воду, чтобы она покрыла чечевицу, и доведите до готовности, время от времени помешивая.
Шаг 2 из 5: Промойте чечевицу и готовьте её на сковороде с небольшим количеством масла и мелко нарезанным луком 2-3 минуты. Добавьте воду, чтобы она покрыла чечевицу, и доведите до готовности, время от времени помешивая.
Шаг 3 из 5: Если нравится, добавьте измельчённые помидоры черри в масле и сыр, нарезанный кубиками.
Шаг 4 из 5: Переложите смесь на слой теста, который вы уже накололи вилкой.
Шаг 5 из 5: Добавьте сверху пармезан, закройте края и выпекайте при 180° около 25-30 минут.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен, Яйца и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию122 г · 1 из 6 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 109 kJ265 kcal | 911 kJ218 kcal |
| Жиры | 9,36 g | 7,69 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 4,88 g | 4,01 g |
| Углеводы | 26,92 g | 22,13 g |
| в том числе сахара | 3,18 g | 2,61 g |
| Клетчатка | 4,08 g | 3,35 g |
| Белки | 18,52 g | 15,22 g |
| Соль | 0,22 g | 0,18 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
