О нас
Foodie CookLab
  • Создатели
  • Блог
Foodie CookLab

Следите за нами в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика cookie

Давайте работать вместе

Вы бренд в сфере питания или создатель контента? Оставьте свой e-mail, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить это.

Работает на Tuduu
  1. Home
  2. Рецепты
  3. Foodiecooklab
  4. Завтрак с печеньем, йогуртом и сливочным сыром
Завтрак с печеньем, йогуртом и сливочным сыром

Завтрак с печеньем, йогуртом и сливочным сыром

@foodiecooklab
Категория: Завтраки

Простой и быстрый завтрак с печеньем, греческим йогуртом, сливочным сыром и медом, дополненный топпингом на выбор: ореховым маслом или спредом.

Сложность: Просто
Время приготовления: 0 минГотовка: 0 мин
Время подготовки: 5 минПодготовка: 5 мин
Страна: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ингредиенты

Количество порций
  • Любимое печенье (например, abbracci)3
  • Молоко (или растительный напиток)15
  • Греческий йогурт100
  • Сливочный сыр70
  • Мед5
  • Топпинг
  • 100% ореховое масло или спредq.b.

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 5

    Измельчите печенье в миске.

  2. ШАГ 2 ИЗ 5

    Добавьте молоко или растительный напиток и перемешайте.

  3. ШАГ 3 ИЗ 5

    Добавьте греческий йогурт и сливочный сыр, хорошо перемешав.

  4. ШАГ 4 ИЗ 5

    Добавьте мед и снова перемешайте.

  5. ШАГ 5 ИЗ 5

    Завершите топпингом на выбор: ореховым маслом или спредом.

Общая информация

Дополнительная информация

Идеально для быстрого и питательного завтрака.

Происхождение

Italia

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов platform. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@foodiecooklab.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Энергия (ккал)234,9
Углеводы (г)12,54
из которых сахара (г)6,65
Жиры (г)15,24
из которых насыщенные (г)8,76
Белки (г)12,07
Клетчатка (г)0,27
Распродажа0,58
  • Белки
    12,07g · 20%
  • Углеводы
    12,54g · 21%
  • Жиры
    15,24g · 58%