Торт с какао без глютена, лактозы, яиц и масла, идеально подходит для полдника всей семьи. Готовится на сковороде за несколько минут!
Шаг 1 из 6: В миске смешайте рисовую муку, несладкое какао, сахар и разрыхлитель.
Шаг 2 из 6: Добавьте миндальное молоко и растительное масло, перемешивая до однородной массы.
Шаг 3 из 6: Вылейте массу в антипригарную сковороду.
Шаг 4 из 6: Накройте крышкой и готовьте на среднем-слабом огне 15–18 минут.
Шаг 5 из 6: Проверьте готовность зубочисткой: если она выходит сухой, торт готов.
Шаг 6 из 6: Дайте остыть перед подачей.
Рецепт от
Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Орехи
| Средние значения | На порцию119 г · 1 из 6 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 006 kJ240 kcal | 843 kJ201 kcal |
| Жиры | 0,94 g | 0,79 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,12 g | 0,1 g |
| Углеводы | 53,41 g | 44,76 g |
| в том числе сахара | 13,69 g | 11,47 g |
| Клетчатка | 0,6 g | 0,5 g |
| Белки | 3,99 g | 3,34 g |
| Соль | 0,16 g | 0,13 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку. Если заметишь неточность, напиши нам на info@foodiecooklab.it.
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
