Быстрый и вкусный рецепт первого блюда итальянской кухни с бурратой, фисташками и вялеными помидорами. Идеально подходит для ужина или быстрого обеда.
Шаг 1 из 6: Отварить пасту в большом количестве подсоленной воды.
Шаг 2 из 6: Тем временем измельчить фисташки, если не используется уже готовая крошка.
Шаг 3 из 6: Нарезать вяленые помидоры на кусочки.
Шаг 4 из 6: Слить пасту аль денте, сохранив немного воды от варки.
Шаг 5 из 6: Смешать пасту с бурратой (или страчателлой), фисташками и вялеными помидорами, добавляя воду от варки для соединения ингредиентов.
Шаг 6 из 6: Подавать, посыпав фисташками, и приятного аппетита!
Рецепт от
Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Вкратце: Не подходит веганам · Требует проверки для вегетарианцев · Требует проверки для пескетарианцев · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен, Молоко и Орехи
| Средние значения | На порцию210 г · 1 из 2 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 3 095 kJ740 kcal | 1 474 kJ352 kcal |
| Жиры | 31,4 g | 14,95 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 12,6 g | 6 g |
| Углеводы | 85,28 g | 40,61 g |
| в том числе сахара | 13,97 g | 6,65 g |
| Клетчатка | 6,85 g | 3,26 g |
| Белки | 31,14 g | 14,83 g |
| Соль | 0,4 g | 0,19 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку. Если заметишь неточность, напиши нам на info@foodiecooklab.it.
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
