Простой и быстрый рецепт, чтобы приготовить «не пьядину» из картофеля, моцареллы и пармезана, идеально подходящую для легкого и вкусного обеда.
Шаг 1 из 6: Очистите картофель, промойте его под проточной водой и нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 2 из 6: Выложите ломтики лучами на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Шаг 3 из 6: Добавьте соль, моцареллу и пармезан.
Шаг 4 из 6: Запекайте при 180 градусах 15 минут (время приготовления зависит от типа духовки).
Шаг 5 из 6: При необходимости повторите с другой стороны тоже (но добавьте меньше сыра).
Шаг 6 из 6: Дайте остыть перед начинкой.
Рецепт от
Порция: вес ингредиентов, делённый на одну порцию, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит лактозу · Обнаруженные аллергены: Молоко
| Средние значения | На порцию220 г · 1 из 1 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 154 kJ276 kcal | 525 kJ125 kcal |
| Жиры | 10,78 g | 4,9 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 6,47 g | 2,94 g |
| Углеводы | 30,89 g | 14,04 g |
| в том числе сахара | 0,97 g | 0,44 g |
| Клетчатка | 2,73 g | 1,24 g |
| Белки | 14,41 g | 6,55 g |
| Соль | 0,15 g | 0,07 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку. Если заметишь неточность, напиши нам на info@foodiecooklab.it.
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
