Быстрый, полезный и подходящий для взрослых и детей обед. Также идеально подходит для тех, кто придерживается безглютеновой или безлактозной диеты.
Отварите морковь до мягкости.
Разомните варёную морковь и смешайте её с яйцом, мукой и пармезаном.
Сформируйте шарики или оладьи.
Готовьте в аэрогриле при 170°C в течение 15-18 минут.
Аэрогриль
Подходит для безглютеновой и безлактозной диеты.
Italia
| Энергетическая ценность (ккал) | 120 |
| Углеводы (г) | 11,72 |
| из них сахара (г) | 4,73 |
| Жиры (г) | 4,62 |
| из них насыщенные жиры (г) | 2,49 |
| Белки (г) | 7,59 |
| Клетчатка (г) | 2,08 |
| Соль (г) | 0,15 |
