Восхитительный рисовый крем, идеально подходящий как в качестве десерта, так и в качестве замены овсяной каши на завтрак.
Шаг 1 из 4: В небольшой кастрюле налейте молоко и добавьте ваниль, лимонную цедру и корицу. Доведите почти до кипения, затем добавьте сахар и хорошо перемешайте, чтобы он растворился. Добавьте также рис и снова поставьте на огонь.
Шаг 2 из 4: Когда будет готово, вылейте в небольшую миску.
Шаг 3 из 4: Готовьте около 20 минут или до готовности риса; если предпочитаете более плотную консистенцию, продлите приготовление.
Шаг 4 из 4: Если хотите съесть сразу, подождите, пока немного остынет, затем украсьте и подавайте; или, если хотите съесть позже, накройте, чтобы не подсохло, и добавьте начинку в момент подачи.
Рецепт от
Порция: вес ингредиентов, делённый на одну порцию, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Соя
| Средние значения | На порцию478 г · 1 из 1 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 719 kJ411 kcal | 360 kJ86 kcal |
| Жиры | 4,4 g | 0,92 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,57 g | 0,12 g |
| Углеводы | 78,58 g | 16,44 g |
| в том числе сахара | 31,17 g | 6,52 g |
| Клетчатка | 3,97 g | 0,83 g |
| Белки | 10,66 g | 2,23 g |
| Соль | 0,05 g | 0,01 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку. Если заметишь неточность, напиши нам на info@foodiecooklab.it.
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
