Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de
Doces indianos clássicos, aqui à base de muesli. Tostar 170 g de muesli no ghee por cerca de 10 minutos, depois adicionar o cardamomo, o leite de amêndoa e o açúcar. Cozinhar por cerca de 10 minutos até que a mistura se solte da panela. Adicionar o restante muesli e formar bolinhas (ladoo) quando a mistura estiver morna.
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 15 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 4: Tostar 170 g de muesli no ghee por cerca de 10 minutos, depois adicionar o cardamomo, o leite de amêndoa e o açúcar.
Passo 2 de 4: Cozinhar por cerca de 10 minutos até que a mistura se solte da panela.
Passo 3 de 4: Adicionar os restantes 100 g de muesli.
Passo 4 de 4: Quando a mistura estiver morna, untar as mãos com um pouco de ghee e formar bolinhas (ladoo).
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten, Leite e derivados e Frutos de casca rija
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção40 g · 1 de 15 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 662 kJ158 kcal | 1.667 kJ398 kcal |
| Gorduras | 7,99 g | 20,12 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 4,17 g | 10,49 g |
| Hidratos de carbono | 20,38 g | 51,28 g |
| dos quais açúcares | 12,13 g | 30,54 g |
| Fibras | 1,24 g | 3,11 g |
| Proteínas | 1,88 g | 4,74 g |
| Sal | 0,07 g | 0,18 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
