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  1. Nhoques rosa com creme de ervilhas e pistáchio
Página inicial
Receitas
@io_speriamo_che_celiacavo
Nhoques rosa com creme de ervilhas e pistáchio
Primeiros pratos

Nhoques rosa com creme de ervilhas e pistáchio

Receita de @io_speriamo_che_celiacavo

Dificuldade
Fácil
Preparo
45 min
Origem
Itália, Umbria
Alergénios e análise dos ingredientes

Descrição

Nhoques rosa com creme de ervilhas, pistáchio e manjericão

Ingredientes

Porções
  • Manjericão da ligúria1 Colher de sopa
  • Feijões cannellini cozidos150 g
  • Farinha de arroz250 g
  • Azeite virgem extra1 Colher de sopa
  • Páprica,pimenta preta,cúrcuma1 Colher de chá
  • Ervilhas finas200 g
  • Pistácios80 g
  • Pistilos de açafrão0.5 Colheres de chá
  • Beterraba200 g

Valores nutricionais

367 kcal por porção · 152 g

Valores nutricionais

367 kcal por porção · 152 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 6 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Frutos de casca rija

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 4: Triture os feijões cannellini juntamente com a beterraba e obtenha um creme macio e liso. Adicione a farinha, uma pitada de sal e, da massa obtida, faça pequenos nhoques.

  2. 2

    Passo 2 de 4: À parte, triture as ervilhas bem finas com as especiarias (facultativas), o manjericão, os pistácios descascados, o azeite e uma colher de chá da água da cozedura.

  3. 3

    Passo 3 de 4: Sirva os nhoques com o creme de ervilhas, decore com pistáchio picado, um fio de azeite e pistilos de açafrão para dar aroma.

  4. 4

    Passo 4 de 4: Coza os nhoques em água a ferver com sal até subirem à superfície.

  • Adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Sem glúten
  • Sem lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Contém níquel · Alergénios detetados: Frutos de casca rija

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenNão detetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosNão detetado
  8. 8Frutos de casca rijaDetetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leite · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leguminosas · Solanáceas
Valores médiosPor porção152 g · 1 de 6Por 100 g
Energia1.537 kJ367 kcal1.011 kJ242 kcal
Gorduras10,24 g6,74 g
dos quais ácidos gordos saturados1,23 g0,81 g
Hidratos de carbono57,23 g37,65 g
dos quais açúcares5,53 g3,64 g
Fibras8,63 g5,68 g
Proteínas13,79 g9,07 g
Sal0,03 g0,02 g
  • Proteínas9,07 g · 15%
  • Hidratos de carbono37,65 g · 61%
  • Gorduras6,74 g · 24%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Mais informações
Pode conservar os nhoques que sobrarem no frigorífico durante 1-2 dias. Sirva com o creme de ervilhas, uma polvilhada de pistáchio picado e um fio de azeite virgem extra.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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