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Bolo de maçã na chávena

Bolo de maçã na chávena

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
1 min
Cozimento
8 min
Origem
Itália

Descrição

Um mimo especial com o bolo de maçã na chávena, bom, leve e que aquece o coração

Ingredientes

Porções
  • Farinha de aveia4 colheres de sopa
  • Fermento1 Colher de chá
  • Canela1 Colher de chá
  • Ovo1 Unidade
  • Óleo de sementes1 Colher de sopa
  • Leite50 ml
  • Maçã1 Unidade
Sobremesas
Impasta_con_rosy
Alergénios e análise dos ingredientes

Valores nutricionais

493 kcal por porção · 320 g

Valores nutricionais

493 kcal por porção · 320 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten, Ovos e Leite e derivados

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 2: Misture tudo diretamente na chávena

  2. 2

    Passo 2 de 2: Cozinhe no micro-ondas durante 8 minutos a 180°C.

  • Não adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Contém lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten, Ovos e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosDetetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite
Valores médiosPor porção320 g · 1 de 1Por 100 g
Energia2.062 kJ493 kcal644 kJ154 kcal
Gorduras20,7 g6,47 g
dos quais ácidos gordos saturados3,84 g1,2 g
Hidratos de carbono59,84 g18,7 g
dos quais açúcares26,59 g8,31 g
Fibras9,02 g2,82 g
Proteínas15,3 g4,78 g
Sal0,83 g0,26 g
  • Proteínas4,78 g · 13%
  • Hidratos de carbono18,7 g · 49%
  • Gorduras6,47 g · 38%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Mais informações
Pode torná-lo ainda mais delicioso com a adição de uma cobertura especial: creme 100% de avelã.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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