Receita de Ninnalemon
Descubra o sabor autêntico dos Tomates recheados: tomates carnudos recheados com pão, manjericão e parmesão para um prato italiano irresistível. Experimente agora!
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 5: Cortamos os tomates ao meio, retiramos a polpa e deixamo-los escorrer sobre papel absorvente por pelo menos 10 minutos.
Passo 2 de 5: Enquanto isso, trituramos o pão juntamente com o manjericão. Adicionamos a polpa dos tomates e trituramos novamente. Provamos e, se necessário, ajustamos o sal.
Passo 3 de 5: Se a mistura ficar demasiado seca, adicionamos um fio de azeite.
Passo 4 de 5: Recheamos os tomates com o preparado e transferimo-los para um tabuleiro forrado com papel vegetal.
Passo 5 de 5: Adicionamos bastante parmesão por cima, um fio de azeite e cozinhamos na fritadeira de ar a 180° por cerca de 15 minutos.
Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção225 g · 1 de 4 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 702 kJ168 kcal | 312 kJ75 kcal |
| Gorduras | 2,61 g | 1,16 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 1,46 g | 0,65 g |
| Hidratos de carbono | 28,73 g | 12,77 g |
| dos quais açúcares | 7,04 g | 3,13 g |
| Fibras | 3,04 g | 1,35 g |
| Proteínas | 7,47 g | 3,32 g |
| Sal | 0,29 g | 0,13 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
