Descubra as Crêpes de espinafre sem glúten: uma mistura de sabor autêntico e ingredientes selecionados, perfeitas para uma tradição italiana revisitata. Experimente agora!
No copo do liquidificador, batemos o espinafre juntamente com o leite, o ovo, uma pitada de sal e a aveia.
Obtida uma mistura homogênea, vamos cozinhá-la numa frigideira bem quente, levemente untada com óleo, espalhando-a por toda a superfície (para cada crêpe, servirá cerca de uma concha de massa).
Quando a crêpe começar a soltar das bordas, viramos e recheamos com a mozzarella cortada em fatias.
Conservar na geladeira
Italia
| Energia (kcal) | 104,32 |
| Hidratos de carbono (g) | 13,75 |
| dos quais açúcares (g) | 2,32 |
| Gorduras (g) | 2,9 |
| dos quais saturados (g) | 0,8 |
| Proteínas (g) | 5,73 |
| Fibras (g) | 1,86 |
| Sal (g) | 0,07 |
