Quem somos
Foodie CookLab
  • Criadores
  • Blog
Foodie CookLab

Siga-nos nas redes sociais:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Quem somosPolítica de devoluçãoPolítica de privacidadeTermos e condiçõesPolítica de cookies

Inscrever-se

Inscreva-se para receber as nossas novidades

Fornecido por Tuduu
  1. Home
  2. Receitas
  3. Manu food writer
  4. Sopa de vôngole
Sopa de vôngole

Sopa de vôngole

@manu-food-writer
Categoria: Entradas

A sopa toscana de vôngole é um primeiro prato (ou prato único) caracterizado por um molho saboroso preparado com molho de tomate diluído na água do cozimento das vôngoles e vinho branco. Geralmente servida com fatias de pão caseiro tostado, é aromatizada com alho e salsinha.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 20 minCozimento: 20 min
Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
País: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredientes

N.º de Porções
  • Vôngoles veraci (limpas e depuradas)1
  • Molho de tomate400
  • Vinho branco seco100
  • Alho (dentes)2
  • Salsinha fresca picada15
  • Azeite de oliva extra virgem4
  • Pimenta malagueta (opcional)q.b.
  • Salq.b.
  • Pão caseiro em fatias, para servir4

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Deixe as vôngoles de molho em água salgada para soltarem a areia e enxágue bem.

  2. ETAPA 2 DE 8

    Em uma frigideira larga, coloque um fio de azeite e doure os dentes de alho inteiros (que depois podem ser retirados) e, se desejar, um pouco de pimenta.

  3. ETAPA 3 DE 8

    Adicione as vôngoles, regue com o vinho branco e tampe: cozinhe até que as vôngoles se abram e soltem a água do cozimento.

  4. ETAPA 4 DE 8

    Retire as vôngoles abertas, conservando a água do cozimento; coe-a para eliminar eventuais resíduos de areia.

  5. ETAPA 5 DE 8

    Na mesma frigideira, adicione o molho de tomate e dilua com parte da água coada do cozimento; leve a uma leve fervura e cozinhe por alguns minutos para apurar o sabor.

  6. ETAPA 6 DE 8

    Volte as vôngoles para a frigideira para misturar os sabores, ajuste o sal e adicione a salsinha picada.

  7. ETAPA 7 DE 8

    Sirva a sopa quente com fatias de pão caseiro tostado para aproveitar o molho.

  8. ETAPA 8 DE 8

    Conselho: retire os dentes de alho antes de servir, se não quiser encontrá-los no prato.

Sugestões

  • Frigideira larga

  • Peneira para coar a água das vôngoles

  • Tigela para depurar as vôngoles

  • Vinho

Informações gerais

Origem

Italia, Toscana

Análise

Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários platform. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@foodiecooklab.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)80,63
Carboidratos (g)9,09
dos quais Açúcares (g)2,68
Gorduras (g)1,5
dos quais saturados (g)0,15
Proteínas (g)6,85
Fibras (g)0,78
Venda (g)0,1
  • Proteínas
    6,85g · 35%
  • Carboidratos
    9,09g · 47%
  • Gorduras
    1,5g · 17%