Em uma tigela, misture a ricota com o ovo até obter uma mistura homogênea.
Adicione o amido de milho e o mel, misturando bem.
Junte a pera cortada em cubinhos pequenos e misture.
Despeje a mistura em uma forma adequada para a air fryer.
Asse na air fryer a 170°C por 22 minutos.
Deixe esfriar antes de servir.
Air fryer
Não é necessário pesar os ingredientes, tornando o preparo ainda mais simples.
Italia
| Energia (kcal) | 116,01 |
| Hidratos de carbono (g) | 8,81 |
| dos quais açúcares (g) | 7,15 |
| Gorduras (g) | 6,33 |
| dos quais saturados (g) | 3,69 |
| Proteínas (g) | 5,84 |
| Fibras (g) | 1,33 |
| Sal (g) | 0,06 |
