Um bolinho sem farinha, portanto sem glúten, com apenas 5 ingredientes e pronto em 10 minutos! Perfeito para um lanche ou pequeno-almoço rápido.
Passo 1 de 4: Misture o queijo creme, o ovo, o açúcar e o amido de milho até obter uma mistura homogénea.
Passo 2 de 4: Adicione as gotas de chocolate, se desejar.
Passo 3 de 4: Verta a mistura para um recipiente adequado ao micro-ondas.
Passo 4 de 4: Coza no micro-ondas na potência máxima durante 5 minutos: os primeiros 3 minutos seguidos, depois abra a porta para deixar evaporar e continue a cozedura 1 minuto de cada vez.
Receita de
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 2 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Ovos e Leite
| Valores médios | Por porção180 g · 1 de 2 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2.399 kJ573 kcal | 1.333 kJ318 kcal |
| Gorduras | 37,6 g | 20,89 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 23,45 g | 13,03 g |
| Hidratos de carbono | 25,18 g | 13,99 g |
| dos quais açúcares | 13,88 g | 7,71 g |
| Proteínas | 35,01 g | 19,45 g |
| Sal | 1,91 g | 1,06 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo. Se notares alguma anomalia, escreve-nos para info@foodiecooklab.it.
A cinzento: não detetadosDetetado
