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Bolo fofo de iogurte e laranja

Bolo fofo de iogurte e laranja

@easyclarissa
Categoria: Sobremesas

Sem farinha e, portanto, também sem glúten!

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 25 minCozimento: 25 min
Tempo de preparação: 5 minPreparação: 5 min
País: Italia
easyclarissa@easyclarissa

Ingredientes

N.º de Porções
  • Amido de milho20
  • Laranja1
  • Mel25
  • Ovo1
  • Iogurte grego250

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Triture todos os ingredientes juntos num liquidificador ou robot de cozinha

  2. ETAPA 2 DE 3

    Forre uma forma com papel vegetal e verta a mistura

  3. ETAPA 3 DE 3

    Coza na air fryer a 170° durante 22 min ou no forno a 175° durante 35/40 min

Sugestões

  • Liquidificador

  • Forma de abrir

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar no frigorífico no máximo 2 dias

Mais informações

Se usar uma forma de 18/20 cm, multiplique tudo por 3!

Origem

Italia

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários platform. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@foodiecooklab.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Energia (kcal)104,44
Carboidratos (g)10,47
dos quais Açúcares (g)7,38
Gorduras (g)5,11
dos quais saturados (g)2,53
Proteínas (g)4,51
Fibras (g)0,58
Venda (g)0,05
  • Proteínas
    4,51g · 17%
  • Carboidratos
    10,47g · 40%
  • Gorduras
    5,11g · 43%