Deliciosos muffins de chocolate amargo prontos em apenas 12 minutos graças à air fryer!
Passo 1 de 6: Numa tigela, bata o ovo com o açúcar usando um batedor.
Passo 2 de 6: Adicione o óleo de coco e o leite, misturando bem.
Passo 3 de 6: Peneire as farinhas com o fermento e o cacau, depois adicione à mistura, mexendo até obter uma massa homogênea.
Passo 4 de 6: Despeje a massa em forminhas untadas ou forradas com papel manteiga.
Passo 5 de 6: Adicione no centro de cada muffin uma bolinha de creme de chocolate congelado.
Passo 6 de 6: Cozinhe na air fryer a 165° por 12 minutos.
Receita de
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém níquel · Alergénios detetados: Ovos e Frutos de casca rija
| Valores médios | Por porção50 g · 1 de 4 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 737 kJ176 kcal | 1.474 kJ352 kcal |
| Gorduras | 11,86 g | 23,71 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 6,28 g | 12,56 g |
| Hidratos de carbono | 14,85 g | 29,69 g |
| dos quais açúcares | 5,77 g | 11,54 g |
| Fibras | 1,07 g | 2,14 g |
| Proteínas | 3,7 g | 7,4 g |
| Sal | 0,14 g | 0,28 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo. Se notares alguma anomalia, escreve-nos para info@foodiecooklab.it.
A cinzento: não detetadosDetetado
