Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Pyszne mini tarte tatin pieczone we frytkownicy beztłuszczowej, idealne jako przystawka lub przekąska.
Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 5: Umyć i przekroić pomidorki koktajlowe na pół, doprawić solą i oliwą z oliwek extra vergine.
Krok 2 z 5: Posmarować olejem w sprayu papier do pieczenia do frytkownicy beztłuszczowej i ułożyć na nim pomidorki, tworząc "kwiaty".
Krok 3 z 5: Wycinać krążki z ciasta francuskiego i ułożyć każdy krążek na pomidorkach, jeśli chcesz, posmaruj ciasto odrobiną mleka.
Krok 4 z 5: Piec we frytkownicy beztłuszczowej w 190 stopniach przez 10 minut.
Krok 5 z 5: Wyjąć i wykończyć kleksami ricotty oraz bazylią.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję108 g · 1 z 4 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1230 kJ294 kcal | 1144 kJ273 kcal |
| Tłuszcz | 19,19 g | 17,85 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,41 g | 9,68 g |
| Węglowodany | 26,36 g | 24,52 g |
| w tym cukry | 2,84 g | 2,64 g |
| Błonnik | 2,46 g | 2,29 g |
| Białko | 4,35 g | 4,05 g |
| Sól | 0,25 g | 0,23 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
