Sponsorowane
We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa le.ricette.di.anna
Bardzo łatwe do przygotowania, spodoba Ci się swoim rustykalnym wyglądem! Dla miłośników dyni i nie tylko😊 bez glutenu i laktozy
Porcja: masa składników podzielona przez 6 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 6: W misce połączyć oczyszczoną i posiekaną surową dynię.
Krok 2 z 6: Dodać całe jajko, olej, cukier i ricottę.
Krok 3 z 6: Dokładnie wymieszać i dodać mąkę gryczaną, proszek do pieczenia oraz posiekane migdały.
Krok 4 z 6: Doprawić cynamonem według uznania.
Krok 5 z 6: Przelać do formy o średnicy 20/22 cm i piec w gorącym piekarniku w 180 stopniach przez około 30/35 minut.
Krok 6 z 6: Jeśli chcesz, możesz nadziać bitą śmietaną, ale bez dodatków też jest pyszne.
| Wartości średnie | Na porcję105 g · 1 z 6 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 966 kJ231 kcal | 924 kJ221 kcal |
| Tłuszcz | 12,65 g | 12,11 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,04 g | 2,91 g |
| Węglowodany | 22,37 g | 21,41 g |
| w tym cukry | 12,64 g | 12,1 g |
| Błonnik | 2,64 g | 2,53 g |
| Białko | 7,12 g | 6,81 g |
| Sól | 0,21 g | 0,2 g |
Na szaro: niewykryteWykryto
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Jaja, Mleko i produkty mleczne i Orzechy
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
