Foodie CookLab
  • Przepisy
  • Twórcy
  • Partner
  • Media
O nas
Sponsorowane

We współpracy z

  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Jesienny komfort

4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury

Odkryj wydarzenie
  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Francy.fitness.passion
  4. Lekki obiad
Lekki obiad

Lekki obiad

Przepis autorstwa

Trudność
Łatwy
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Pochodzenie
Włochy, Lombardia

Opis

Lekki i zdrowy obiad przygotowany w zaledwie kilka minut przy użyciu piekarnika-frytkownicy beztłuszczowej Combi. Warzywa są gotowane na parze w trybie Combi, a plasterki kurczaka są grillowane, aby uzyskać miękki i smaczny rezultat.

Składniki

Porcje
  • Mieszane warzywa300 g
  • Plasterki kurczaka200 g
  • Oliwa z oliwek extra vergine1 Jednostka
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
Drugie dania
Francy.fitness.passion
Alergeny i analiza składników

Alergeny i analiza

Nie wykryto alergenów

Alergeny i analiza

Nie wykryto alergenów

Podobne przepisy

  • Kluski z dyni i ricotty
    Video
    35 minŁatwy
    Sp

    Kluski z dyni i ricotty

    Spuntini.zerosbatti

  • Kurczak popcorn w chrupiącej panierce
    Video
    20 minŁatwy
    Fo

    Kurczak popcorn w chrupiącej panierce

    Foodiecooklab

  • Boczniaki z kurczakiem i cukinią one pot
    Video
    25 minŁatwy
    Il

    Boczniaki z kurczakiem i cukinią one pot

    Ilmiopiattoacolori

  • Wege kotleciki bez glutenu i laktozy
    Video
    35 minŁatwy
    ea

    Wege kotleciki bez glutenu i laktozy

    easyclarissa

Więcej przepisów w kategorii Drugie dania

Przygotowanie

  1. 1

    Krok 1 z 5: Przygotuj mieszane warzywa i pokrój je na kawałki.

  2. 2

    Krok 2 z 5: Umieść warzywa w piekarniku-frytkownicy beztłuszczowej Combi i wybierz program Gotowanie na parze na 10 minut.

  3. 3

    Krok 3 z 5: Dopraw plasterki kurczaka oliwą, solą i pieprzem.

  4. 4

    Krok 4 z 5: Upiecz plasterki kurczaka w piekarniku-frytkownicy beztłuszczowej Combi, korzystając z programu Grill, aż staną się miękkie i dobrze upieczone.

  5. 5

    Krok 5 z 5: Podawaj warzywa gotowane na parze razem z grillowanymi plasterkami kurczaka.

  • Nieodpowiedni dla wegan
  • Nieodpowiedni dla wegetarian
  • Nieodpowiedni dla peskatarian
  • Bezglutenowy
  • Bez laktozy
  • Bez niklu
Obliczone przez Tuduu

W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Nieodpowiedni dla wegetarian · Nieodpowiedni dla peskatarian

Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

  1. 1GlutenNie wykryto
  2. 2SkorupiakiNie wykryto
  3. 3JajaNie wykryto
  4. 4RybyNie wykryto
  5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
  6. 6SojaNie wykryto
  7. 7Mleko i produkty mleczneNie wykryto
  8. 8OrzechyNie wykryto
  9. 9SelerNie wykryto
  10. 10GorczycaNie wykryto
  11. 11SezamNie wykryto
  12. 12SiarczynyNie wykryto
  13. 13ŁubinNie wykryto
  14. 14MięczakiNie wykryto

Na szaro: niewykryte

Inne nadwrażliwości

Nie wykryto
Mleko · Rośliny strączkowe · Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor

Wskazówki i przechowywanie

Wskazówki
  • Piekarnik-frytkownica beztłuszczowa Combi
Więcej informacji
Piekarnik-frytkownica beztłuszczowa Combi pozwala gotować nawet o 50% szybciej niż tradycyjny piekarnik.

Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

Obliczone przez Tuduu

Inne przepisy autorstwa Francy.fitness.passion

  • Miękka tarta pistacjowa - bez jajek i bez masła
    Video
    45 minŁatwy

    Miękka tarta pistacjowa - bez jajek i bez masła

  • Ciasto z kropelkami czekoladowymi i kokosem - bez jajek i bez mleka
    Video
    65 minŁatwy

    Ciasto z kropelkami czekoladowymi i kokosem - bez jajek i bez mleka

  • Ciastka z jabłkami (w air fryerze)
    Video
    28 minŁatwy

    Ciastka z jabłkami (w air fryerze)

  • Kawowe spumone (w zaledwie 5 minut)
    Video
    5 minŁatwy

    Kawowe spumone (w zaledwie 5 minut)

Wszystkie przepisy autorstwa Francy.fitness.passion