Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Bez mąki, a więc także bez glutenu!
Porcja: masa składników podzielona przez jedną porcję, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 3: Zblenduj wszystkie składniki razem w blenderze lub robocie kuchennym
Krok 2 z 3: Wyłóż formę papierem do pieczenia i wlej masę
Krok 3 z 3: Piecz w frytkownicy beztłuszczowej 170° przez 22 minuty lub w piekarniku 175° przez 35/40 minut
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Jaja i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję555 g · 1 z 1 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2425 kJ580 kcal | 437 kJ104 kcal |
| Tłuszcz | 28,36 g | 5,11 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 14,04 g | 2,53 g |
| Węglowodany | 58,05 g | 10,46 g |
| w tym cukry | 40,96 g | 7,38 g |
| Błonnik | 3,22 g | 0,58 g |
| Białko | 25,03 g | 4,51 g |
| Sól | 0,28 g | 0,05 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
