Przepis autorstwa
Kremowe i świeże pesto na bazie awokado, bazylii i cytryny, idealne do makaronu, bruschetty lub jako sos do różnych dań.
Porcja: masa składników podzielona przez 2 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 3: Zblenduj wszystkie składniki razem, aż powstanie jednolity krem.
Krok 2 z 3: Spróbuj i dopraw solą oraz oliwą według własnego gustu.
Krok 3 z 3: Używaj pesto z awokado jako dodatku do makaronu, bruschetty lub jako sosu do innych dań.
Na szaro: niewykryte
| Wartości średnie | Na porcję251 g · 1 z 2 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1600 kJ382 kcal | 638 kJ152 kcal |
| Tłuszcz | 34,71 g | 13,83 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,71 g | 1,48 g |
| Węglowodany | 10,54 g | 4,2 g |
| w tym cukry | 5,25 g | 2,09 g |
| Błonnik | 5,3 g | 2,11 g |
| Białko | 7,03 g | 2,8 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
